Видео
СИСТЕМА ТРЕНИРОВОК TRX Комплексная система тренировок с петлями TRX® – это больше, чем самый многофункциональный тренажер, это – полноценная тренировочная система. Гарантия вашего успеха – полная инструкция по использованию, советы и система комплексной тренировки тела, которая может быть адаптирована под любой уровень подготовки. Усовершенствовать ваши тренировки помогут наглядные инструкции к упражнениям на DVD. С помощью упражнений на тренажере TRX®, разработанных американскими морскими пехотинцами и компанией Fitness Anywhere, вы значительно повысите свою силу и выносливость.
Программа тренировок рассчитана на выполнение упражнений через день, начинается с упражнений для среднего уровня подготовки и за 12 недель повышает уровень до высокого. Обучающий DVD предоставляет программу разминки, две полных тренировки, эксклюзивные советы от разработчиков программы и удобный журнал для наблюдения за собственными успехами.