Ашваганда Ashwagandha 90 capsules. Be First

Be First Ashwagandha 90 capsules

Ashwagandha (Ашваганда) – это экстракт корня одноименного растения из семейства пасленовых, широко распространенного в Индии, Китае, Африке, и хорошо известного своими лечебными свойствами еще с древности.

Экстракт этого растения обладает адаптогенными свойствами – он повышает выносливость, уменьшает усталость, снижает уровень стресса и устраняет чувство тревоги. В спорте интересны свойства ашваганды снижать секрецию кортизола (являющегося основным катаболическим гормоном) и положительно влиять на уровень тестостерона и репродуктивную сферу мужчин.

Как действует экстракт ашваганды?

Ашваганда содержит большое количество органических веществ: ненасыщенные жирные кислоты (олеиновая, линолевая, линоленовая и др.), катехины, гликозиды, стероидные лактоны, полисахариды, гликопротеины, свободные аминокислоты (аланин, глицин, триптофан, цистин) и т.д.

Активные вещества ашваганды участвуют в нескольких механизмах нейротрансмиссии, и влияют на глютаминовые, альфа-адренергические, ГАМК-рецепторы, за счет чего поддерживает нормальный уровень дофамина и серотонина, результатом чего является антистрессовое и антидепрессивное воздействие ашваганды.

Экстракт ашваганды защищает нервные клетки от окислительного стресса, способствует их восстановлению и росту, что ведет к улучшению когнитивных функций, особенно на фоне неблагоприятных воздействий, вызванных стрессом.

Что же дает экстракт ашваганды?

Экстракт корня ашваганды действует по нескольким направлениям и оказывает многоплановое воздействие на организм, чем объясняется оригинальность ее действия, сочетающего адаптогенные и антистрессовые эффекты.

• Увеличение выносливости и уменьшение усталости.
• Снижение уровня тревожности и нормализация сна.
• Понижение секреции кортизола и уменьшение мышечного катаболизма.
• Улучшение когнитивных функций: памяти, внимательности, нервно-мышечной координации.
• Положительно влияет на уровень тестостерона и качество семенной жидкости.

Кому требуется прием экстракта ашваганды?

Всем, кто испытывает негативное влияние стрессовых ситуаций, спортсменам, стремящимся избежать перетренированности, мужчинам, у которых от постоянных нагрузок и высокого нервного напряжения страдает репродуктивная сфера. По этим причинам экстракт корня ашваганды более полезен мужчинам, чем женщинам, но антистрессовое воздействие ashwagandha важно и для женщин.

Ашваганда помогает поддерживать уровень нормальной работоспособности во время повышенных нагрузок в период подготовки к соревнованиям и во время выступлений, в сложных командировках, а также в осенне-зимний период, характеризующийся снижением жизненной активности и ростом депрессивных состояний вследствие недостатка солнечной энергии.

Что я получу от приема экстракта ашваганды?

• Избавление от беспокойства и бессонницы.
• Повышение уровня работоспособности.
• Уменьшение скорости утомления, избавление от накопленной усталости.
• Сохранение мышц и ускорение темпов их роста.
• Повышение способности концентрации, улучшение сообразительности и памяти.
• Повышение либидо и улучшение качества интимной жизни.

Как принимать добавку?

Описывая экстракт ashwagandha инструкция по применению обычно говорит, что из-за способности добавки снимать беспокойство и нормализовать сон, принимать ее можно даже перед сном.

Состав: экстракт корня ашваганды, аэросил (агент антислеживающий), желатин (капсула), диоксид титана (капсула).

Рекомендации по применению

Принимайте 1-3 порции в день.